Milliyet (Թուրքիա). Այս պտուղը կերեք հղիության ընթացքում

Milliyet (Թուրքիա). Այս պտուղը կերեք հղիության ընթացքում
Milliyet (Թուրքիա). Այս պտուղը կերեք հղիության ընթացքում

Video: Milliyet (Թուրքիա). Այս պտուղը կերեք հղիության ընթացքում

Video: Milliyet (Թուրքիա). Այս պտուղը կերեք հղիության ընթացքում
Video: Թուրքական խաղ Ադրբեջանի մասնակցությամբ 2023, Սեպտեմբեր
Anonim

Ենթադրվում է, որ եթե հղիության ընթացքում սերկլիլ լինի, որի հավաքածուն սկսվում է աշնան սկզբից, ապա լույս աշխարհ կգա գեղեցիկ երեխա: Վիտամիններ, հակաօքսիդիչներ և հակահամաճարակային հատկություններ պարունակող այս պտուղը անվերջ օգտակար է ապագա մայրերի համար: Մանկաբարձ-գինեկոլոգ Էրթան Օզգիչը խոսում է սերկլիլի օգտակարության և այս ապրանքի կարևորության մասին:

Image
Image

Սերկեւիլը, որը մասնագետները խորհուրդ են տալիս հղիության ընթացքում, ձեզ լիարժեք զգում է, օգնում է վերահսկել քաշը, ազատում է սրտխառնոցը:

Այս պտուղը պարունակում է նաև A, B, C վիտամիններ և ապագա մայրերի համար բժիշկների կողմից առավել առաջարկվածներից մեկն է: Բացի այդ, սերկլիլն աջակցում է մաշկի առողջությանը:

Մեր երկրում շատ պարենային ապրանքներ մատչելի են մեզ համար, և մեզ համար դժվար չի լինի գտնել բանջարեղեն և միրգ, ի տարբերություն, օրինակ, սկանդինավյան երկրների: Մենք ունենք մեր տրամադրության տակ բառացիորեն բոլոր տեսակի պտուղները, և դա մեր երկրի աշխարհագրական դիրքի առավելությունն է:

Իհարկե, հղիության ընթացքում դուք պետք է ընդունեք սննդային հավելումներ, երկաթի հավելումներ, բայց բնական սնունդը պետք է վերցնի որոշակի քաշ: Ապագա մայրերը պետք է առաջնահերթություն տան բուսական սննդին, կարմիր և սպիտակ միսին: Մեր տարածաշրջանում սերկլանը լայնորեն աճեցվում է և նույնիսկ արտահանվում արտերկիր:

Սերկեւիլն ամենաթանկ ապրանքն է: Բացի իր բաղադրության մեջ պարունակվող բազմաթիվ վիտամիններից և հետքի տարրերից, այս պտուղը ունի նաև հակաօքսիդիչ և հակահամաճարակային հատկություններ: Հատկապես սննդային մանրաթելի առկայության պատճառով սերկլանը նաև աջակցում է հագեցվածության զգացողությանը: Հետեւաբար, դա դիետաների մեծ մասի, ինչպես նաև հղիության ընթացքում սննդակարգի պարտադիր մասն է:

Բացի այդ, սերկլիլը ունի ցածր գլիկեմիկ ինդեքս: Սննդառությունը լիարժեք մնալու ունակության հետ մեկտեղ, սա նաև այն պատճառներից մեկն է, թե ինչու է այս պտուղը մեծապես խորհուրդ տրվում ապագա մայրերին: Սերկեւիլն էլ ավելի կարեւոր է նրանց համար, ովքեր հակված են քաշի ավելացման:

Խորհուրդ ենք տալիս: