Տղամարդկանց և կանանց վերաբերյալ կարծրատիպերը, հատկապես նրանց սեռական վարքի մասին, ամուր տեղավորված են մեր գլխում: Ամենատարածվածներից մեկն այն է, որ տղամարդը պետք է մտերմություն ցանկանա միշտ և ամենուր: Գրեթե սուլիչի վրա: Հակառակ դեպքում ՝ ինչ-որ սխալ գործընկեր, անառողջ: Այնուամենայնիվ, սա ոչ այլ ինչ է, քան նախապաշարմունք.
ցանկացած պարոն, ինչպես տիկինը, հաճախ արձագանքում է ինչպես տրամադրությանը, այնպես էլ ֆիզիկական հոգնածությանը: Ինչու է սիրելին երբեմն հրաժարվում «անկողնում ընկնելուց», ասում է սեքսապաթոլոգ Վիտալի ԱZՈՒՐՈՎԸ:
* ՄԵԿ ԵՐԿՈՒ - Մահճակալների ժամն է:
Տղամարդկանց մեծ մասի կյանքի գրաֆիկը, եթե նրանք օլիգարխների երեխաներ չեն, իհարկե, շատ լարված է: Ավանդաբար, ուժեղ սեռը պատասխանատու է ընտանիքի պահպանման համար: Ուստի քրտնաջան աշխատողը առավոտից երեկո քրտնաջան աշխատում է, որպեսզի իր կինն ու երեխաները ոչնչի կարիք չունենան: Եվ երեկոյան տանը սիրելիը սպասում է ամուսնական պարտքի կատարմանը: Ամուսինը ուրախ կլիներ հանգստանալ, բայց նրա «կրտսեր ընկերը» նրան հուսահատեցնում է: Ի՞նչ անել այս իրավիճակում:
Մասնագետի մեկնաբանությունը. «Նույնիսկ բացարձակ առողջ, երիտասարդ տղամարդը հիանալի տրամադրություն ունի, և նույնիսկ այդ դեպքում նա չի կարող պատրաստ լինել անկողնում պահանջով», - համոզված է Վիտալի ԱZՈՒՐՈՎԸ: - Գեղեցիկ կնոջ հայացքից ակնթարթային մոնտաժը առավել հաճախ այն երիտասարդ տղամարդիկ են, ովքեր դեռ չեն ավարտել սեռական հասունությունը: Սովորական աշխատողը 10-12 ժամ աշխատանքային օրվանից հետո դուրս է գալիս գրասենյակից: Նա աներևակայելի սոված է, զայրացած և դեռ լարված: Օրվա ընթացքում լուծված խնդիրների սթրեսից հետո դուք չեք կարողանա հարմարվել սիրային տրամադրությանը ձեր մատների կտկտոցով: Մի կողմից, նա կցանկանար թուլացնել լարվածությունը, և դրա լավագույն միջոցը արագ և դինամիկ սեքսն է: Մյուս կողմից, մարմինը հրաժարվում է թեստոստերոն հորմոնի արտազատումից, որը պատասխանատու է գրգռման գործընթացների համար, քանի որ արյան մեջ արդեն կա կորտիզոլ և ադրենալին ՝ սթրեսի հորմոններ:
Ահա թե ինչու է առաջանում ամոթը. Կարծես ցանկությունը կա, բայց պատրաստ չէ: Սա էլ ավելի նյարդայնացնում է ձախողված գայթակղիչին, նա քաշվում է ինքն իր մեջ, պայքարում է տարբեր մտքերի հետ և կրկին սթրեսի է ենթարկվում, ինչը թույլ չի տալիս սեռական օրգանն աշխատել ամբողջ ուժով: Կարող եք կոտրել այս արատավոր շրջանը: Հանգստություն է պետք, դեկորացիայի փոփոխություն: Եվ քնի ու արթնության նորմալացում: Գիշերը յուրաքանչյուր 1-1,5 ժամվա ընթացքում արական օրգանը հայտնվում է «մարտական պատրաստության» վիճակում: Հուզմունքը տեւում է 5-10 րոպե ու անհետանում: Սա տեստոստերոնի գործողության արդյունք է, որն ակտիվորեն արտադրվում է REM քնի փուլում: Տեղի է ունենում այսպես կոչված «համակարգի պոմպացում»: Հետեւաբար, այնքան կարևոր է բավարար քնել առնվազն յոթ ժամ, երբ սթրեսի մակարդակը միջին է, և առնվազն ինը ժամ, երբ սթրեսի մակարդակը բարձր է »:
* ԱՄԵՆ ՏԱՐԻ - ԻՆՔՆ ԻՐԵՆ
Տարիների ընթացքում յուրաքանչյուր տղամարդ մոնտաժի հետ կապված խնդիրներ ունի, և դա նորմալ է: «Բարեկամը» կարող է հրաժարվել աշխատել ոչ միայն ծանրաբեռնվածության, այլ նաև անհանգստացնող մտքերի, վախերի և ընկճվածության պատճառով: Մարմինը ծերանում է, և սխալ է նույն չափանիշները ներկայացնել 20 տարեկան և 50 տարեկան գայթակղիչներին:
Մասնագետի մեկնաբանությունը. «Սեքսոլոգիայում գրգռիչները մեկուսացված են, որոնք խթանում և խոչընդոտում են գրավչությունը», - ասում է Վիտալի Ա AՈՒՐՈՎԸ - Մեզ խանգարում են վախերը, վախը, դեպրեսիան, վատ տրամադրությունը, ցուրտը, սեռական մտերմությանը մոտենալը որպես դպրոցական խնդիր, որի դեմ պետք է պայքարել, մինչև չլուծեք այն: Տեսողական և լսողական խթաններ, հոտեր, հպումներ, հիշողություններ, անլուրջ ֆանտազիաներ, ջերմության աջակցություն գրգռումներին:
Բայց կան շատ պայմանական նորմեր: Այսպիսով, մինչև 25 տարեկան էրեկցիան կարող է տևել մինչև 54 րոպե: Կախված գրգռման աստիճանից, այս ցուցանիշը կարող է ավելի քիչ լինել:31-55 տարեկան հասակում ընկերը պատրաստ է գնալ առավելագույնը 27 րոպե: Դե, 60-65 տարեկան հասակում առավելագույնը, որ մարմինը պատրաստ է տալ, 7-10 րոպե անխափան «կանգնելն» է: Եթե այս տարիքում զուգընկերը պատմում է ցանկացած քրոնիկ հիվանդության մասին, ապա ցուցանիշներն էլ ավելի ցածր կլինեն, և դա նորմալ է, քանի որ մարմինը խնայում է էներգիան ՝ ընդհանուր վիճակի վատթարացումը կանխելու համար »:
* Ելք դեպի առավելագույնը
Տիկնայք սովորաբար լավ սիրեկանից սպասում են բարձրորակ նախախաղի ՝ սիրալիրությունը թույլ է տալիս պատրաստել բոլոր մտերիմ վայրերը: Ինչ վերաբերում է տղամարդկանց, ապա ենթադրվում է, որ նրանք նման մարզման կարիք չունեն: Մեկ-երկու - և արդեն շարքերում: Բայց իրականում քնքշության այս պահերը նրա համար նույնպես կարևոր են:
Մասնագետի մեկնաբանությունը. «Եթե մենք սկսում ենք ֆիզիոլոգիայից, ապա սիրախաղի պահից մինչև ներթափանցման պահը, կնոջը պետք է մոտ 20 րոպե բոլոր բնական գործընթացները սկսելու համար», - նշում է Վիտալի ԱZՈՒՐՈՎԸ: - Եվ այս ամբողջ ժամանակը պետք է նվիրել փաղաքշանքներին: Եթե փորձեք ինքնաբերաբար սկսել, ապա ձեր զուգընկերը կզգա տհաճ սենսացիաներ: Ազդանշանը, որ սիրելիը հակազդեցություն է առաջացնում, գրավչության պակաս է: Միևնույն ժամանակ, տղամարդը պետք է նաև լավ «տաքանա». Սա է մեզ ասում բնությունը: Նախնական խաղերի գործընթացում զուգընկերը ազատում է հեղուկի լրացուցիչ բաժնից, որը «կարգավորում» է օրգանն ինքնին մտերմության հետ: Նա, ի դեպ, օգնում է շագանակագեղձի և քաղցկեղի կանխարգելմանը: Բացի այդ, լավ հուզիչ նախերգանքը նույնպես ազդում է մոնտաժի որակի վրա. Քարանձավային մարմինները խիտ լցված են արյունով, ինչը նշանակում է, որ ընդհատումների ռիսկն ավելի քիչ է: Միակ պահը, որը կարող է դժվարություն առաջացնել այն է, որ տիկինը ավելի շատ արձագանքում է ֆիզիկական հպումներին, իսկ սիրեկանը `տեսողականին: Խնդիրը կարող եք լուծել, եթե լույսն ամբողջությամբ չփակեք: Թող նա հիանա իր ցանկության առարկայով »:
* ԿԱՍԱՆՈՎԱՅԻ TO ՔՆՆԱ PR ԻՇԽԱՆՈՒԹՅԱՆ ԴԵՊՔ - ՄԵԿ րոպե
Կրքոտ կազանովաների մասին, որոնք գործընթացի ավարտից անմիջապես հետո վերածվում են քնած իշխանների, արդեն կատակներ են կազմում: Սակայն պարզվում է, որ նրանք դա միտումնավոր չեն անում: Այս ամենը բնական մեխանիզմների մեղքն է:
Փորձագետի մեկնաբանությունը. «Լավ ավարտված բուռն մտերմությունից հետո քնելը զուգընկերոջ համար նորմալ է», - վստահեցնում է Վիտալի ԱZՈՒՐՈՎԸ: - Ամեն ինչ վերաբերում է օքսիտոցինին ՝ հատուկ «քնի հորմոն», որն արտադրվում է սիրային հարաբերությունների ավարտից անմիջապես հետո: Հանգստությունը թույլ կտա գլիկոգենին վերականգնել և ամրացնել մկանները սեռական ակտից հետո: Սա մի տեսակ նվեր է Մայր Բնության կողմից `վերարտադրման կարողությունը պահպանելու համար: Ի դեպ, ըստ այս հատկության, մենք կարող ենք եզրակացնել, արդյոք գիշերը հաջող էր: Եթե ձեր քրտնաջան աշխատողը նորածնի պես քուն մտավ, ամենայն հավանականությամբ նրան ամեն ինչ դուր եկավ, և այժմ նա ուժ է ստանում, քանի որ հիմնական աշխատանքը, ինչ որ մեկը կարող է ասել, ընկնում է ավելի ուժեղ հատակին: Դե, եթե նա նախընտրեց հեռուստացույց դիտել կամ լուրեր թերթել, ապա, ամենայն հավանականությամբ, մտերմությունն ամենալավը չէր »:
* YԱՆԱՊԱՐՀԻ ANԱՆԿԱԱ SP ԱՆԱՊԱՐՀ
Հասարակության մեջ ակտիվորեն աջակցվող մեկ այլ տարածված առասպելն այն է, որ տիկնոջ հաճույքն ուղղակիորեն կախված է գայթակղիչի «արժանապատվության» չափից: Այնուամենայնիվ, կրքոտ գիշերվա երաշխիքը բնավ սանտիմետրերի քանակը չէ, այլ դրանք ճիշտ օգտագործման ունակությունը:
Մասնագետի մեկնաբանությունը. «Կանանց հիմնական էրոգեն գոտիները գտնվում են հենց սեռական օրգաններում, բայց ոչ թե հետևի պատին, ինչպես սովորաբար հավատում են, այլ արտաքին մասի», - ասում է Վիտալի ԱyՈՒՐՈՎԸ: - Իսկ տխրահռչակ «G կետը» գտնվում է ընդամենը 5-6 սանտիմետր խորության վրա: Ուստի ավելի մեծ շեշտ պետք է դնել սիրո վրա հենց սիրո արգանդից դուրս: Ի դեպ, միջին չափը համարվում է 12-ից 16 սանտիմետր: Վերը նշված ցանկացած բան զուգընկերոջը ցավ ու անհանգստություն է պատճառում: Հետևաբար, խոշոր «գավազանների» տերերը առավելագույնը, որ կարող են `հանդերձարանում իրենց արժանապատվությունը չափելն է ուրիշների հետ, բայց ինտիմ իմաստով նրանք բազում խնդիրներ են ունենում: Շատ դժվար է գտնել մի սիրուհի, որը կարող էր վերցնել այս չափը:Այնուամենայնիվ, եթե ձեր «ընկերը» միջինից փոքր է, ապա այն միանգամայն հնարավոր է ավելացնել: Դրա համար ոչ մի վիրահատություն չի պահանջվում. Անհրաժեշտ է միայն նիհարել: Հիմքում ճարպային շերտը կնվազի, և սանտիմետրերը կավելացվեն: Նետելով 10 կիլոգրամ, դուք կավելացնեք մոտ 1,5 սանտիմետր »:
