Ռուս սոմնոլոգը զգուշացնում է, որ այս պայմանը միշտ չէ, որ կապված է գիշերային անորակ քնի հետ: Հաճախ պատահում է, որ մարդը օրական քնում է առնվազն 7 ժամ, իրեն չի հյուծում ուժեղ սթրեսով, բայց օրվա ընթացքում դեռ քնկոտ է զգում: Միխայիլ Պոլուեկտովը, բժշկական գիտությունների թեկնածու, N. N.- ի քնի բժշկության բաժանմունքի վարիչ: Ա. Յա. Կոժևնիկովի անվան Մոսկվայի պետական բժշկական համալսարան ՆՐԱՆՔ Սեչենովան երկու պատճառ է բերում, թե ինչու դա կարող է լինել: Նախ, ցերեկային քնկոտությունը կարող է կապված լինել գիշերային քնի կառուցվածքի խախտման հետ: Պատահում է, որ մարդը երկար է քնում, բայց բավարար չէ, եթե քունը գնահատում եք ըստ խորության և որակի: Օրինակ ՝ գիշերը նա կարող է բազմիցս արթնանալ և այդ պատճառով իրեն օրվա ընթացքում իրեն այնքան էլ լավ չի զգում: Դա տեղի է ունենում քնի խանգարիչ պնեայի համախտանիշի դեպքում, Sputnik ռադիոյին տված հարցազրույցում ասել է Պոլուեկտովը: Երկրորդը ՝ որոշ առողջական խնդիրներ ունենալով ՝ մարդիկ հաճախ շփոթում են քնկոտության վիճակը թուլության, ասթենիայի, թուլության զգացողության հետ: «Ասթենիան բնորոշ է նևրոզի որոշ տարբերակների, որոշ հոգեկան հիվանդությունների համար: Եթե քնկոտության նման գանգատներ ունեցող անձը ցերեկը քնի, նա չի քնի, քանի որ իրական քնկոտություն չունի, նա գիշերը բավականաչափ քնել է ստացել: Հաճախ քնկոտության ժամանակաշրջանները լինում են, օրինակ, դեպրեսիայի հետ: Առանձին պայման է սեզոնային աֆեկտիվ խանգարումը: Ընդհանուր թուլության միտումը տեղի է ունենում աշուն-ձմեռ ժամանակահատվածում, երբ լույսը քիչ է, բայց դա ինքնին անցնում է հենց լույսն ավելի շատ լինի », - ասաց սոմնոլոգը: Բացի այդ, ըստ մասնագետի, քնկոտության բարձրացումը (հիպերսոմնիա) բնորոշ է այն մարդկանց, ովքեր տառապում են որոշ հազվագյուտ հիվանդություններով: Օրինակ, երբ խոսքը վերաբերում է նարկոլեպսիային (այս հիվանդության դեպքում ուղեղը էներգիայի պակաս ունի, և, հետեւաբար, մարդը պարբերաբար պետք է պառկի ու քնի): Գոյություն ունեն նույնիսկ հիպերսոմնիայի ավելի հազվագյուտ ձևեր: Բժիշկը որպես օրինակ բերեց Քնած գեղեցկության սինդրոմը կամ Կլայն-Լեվինի սինդրոմը. «Դա տղամարդկանց մոտ ավելի հաճախ է պատահում, բայց նաև աղջիկների մոտ է լինում, երբ քնի կարիքը կտրուկ ավելանում է, և նրանք քնում են մի քանի օր կամ շաբաթ: Նրանք կարող են արթնանալ, ուտել, լվանալ և վերադառնալ քնելու: Հետո այն անցնում է, և նրանք իրենց նորմալ են զգում, իսկ հետո նորից կրկնում է: Սա խորհրդավոր հազվագյուտ հիվանդություն է, դրա պատճառներն անհայտ են »: Ի դեպ, վերջերս սոմնոլոգը խոսեց այն մասին, թե ինչ չպետք է անել անկողնում (հակառակ դեպքում վատ քունը երաշխավորված է): Լուսանկարը `Depositphotos Առանց ձանձրալի կրթության մասին.« Letidor »- ն այժմ TikTok- ում է: Բաժանորդագրվեք
